Horário de Verão vai ou não ser adotado em 2025? Entenda

Seis anos depois, será que ele vai voltar?

Atualizado em outubro 6, 2025 | Autor: Michelle Verginassi
Horário de Verão vai ou não ser adotado em 2025? Entenda

O Brasil está debatendo a volta, ou não, do horário de verão, depois de seis anos de suspensão.
Pois é, com a proximidade do verão, o Horário de Verão volta a ser um tema quente.
No cerne do debate, estão os alertas técnicos sobre a segurança energética nacional, ou seja, o fantasma do apagão.
O fato é que o governo avalia a possibilidade de adiantar os relógios para aliviar o sistema elétrico nos horários de pico.
Mas, será que tem chance do horário de verão voltar? Quais os impactos econômicos e também na rotina dos brasileiros? Sendo assim, confira aqui.

O horário de verão

O Horário de Verão foi extinto no Brasil em 2019, depois de um longo período em que era colocado em prática todos os anos.
Apesar disso, o debate sobre seu retorno nunca cessou.
Mas, agora, a discussão voltou com mais força, como sendo uma medida a ser tomada por conta da sobrecarga do setor elétrico.
Ou seja, ele é muito mais do que uma mudança no relógio, mas, sim, um termômetro do consumo nacional de energia elétrica.
Por um lado, órgãos técnicos defendem o retorno como uma medida de prudência para aliviar a demanda de energia no final do dia.
Mas, por outro, muitos brasileiros são contra, por conta da saúde do trabalhador.

Entenda a discussão sobre a volta do horário de verão

O fato é que o retorno não foi oficializado pelo Governo Federal – que é quem vai definir se ele volta ou não.
Além disso, a decisão final dependerá das recomendações técnicas e da avaliação do cenário energético e hídrico.
Mas, enquanto essa hora não chega, os brasileiros aguardam para saber se terão a experiência de sair do trabalho com o sol brilhando, ou não.

A proposta de retorno do horário de verão sugere um período entre 16 de novembro de 2025 e 15 de março de 2026.

Ou seja, o período em que você terá de adiantar seu relógio e acordar uma hora mais cedo pode começar ainda antes do verão chegar.

Saiba porque o horário de Verão é uma possibilidade real

A grande questão é que o consumo de energia no Brasil mudou, e o pico de demanda mudou, pois hoje tem um gargalo perigoso no final da tarde.
Sendo assim, entre 18h e 21h há muita demanda, gerando um horário bem tenso para a rede, por conta da demanda residencial.
Além disso produção de energia solar fotovoltaica, que cresceu muito no país, cai a zero. Portanto, esse desequilíbrio cria um risco de sobrecarga.
Além disso, o Ministério de Minas e Energia também garantiu que a volta do horário de verão é uma “possibilidade real”.
Dessa maneira, o adiantamento do relógio busca utilizar a luz natural para atrasar ao máximo o uso da iluminação artificial e do ar-condicionado.
Sendo assim, isso acaba aliviando o sistema e protegendo a infraestrutura de possíveis apagões.

Veja uma analogia sobre a economia trazida pelo horário de verão

Adiantar o relógio em uma hora economiza energia de que jeito?

Na teoria, ou na versão dos técnicos, se a luminosidade do dia dura uma hora a mais, em geral as pessoas vão ligar as luzes em casa uma hora depois.
Ou seja, em geral, as regiões do país onde pode haver horário de verão vão economizar, na média, uma hora de gasto de energia elétrica por dia.
Para você entender, bora fazer uma analogia entre luz elétrica e luz de velas?
Se você chega em casa do trabalho às 19 horas e liga a luz porque a casa já está escura, com o horário de verão, você vai chegar em casa no mesmo horário, mas só vai ligar a luz às 20 horas.
Mas, se não tivesse energia elétrica e você usasse velas, em vez de acender a vela às 19 horas, você passaria a fazer às 20h, pois às 19h o dia ainda estava claro.
Dessa forma, a economia da vela seria considerável, pois seria uma hora a menos de uso por dia.

Entenda os benefícios do horário de verão

Mas, a retomada (ou não) do horário de verão vai bem mais além da questão da energia elétrica.
Ele acaba gerando benefícios indiretos para a economia e o bem-estar social.
A promessa mais conhecida é a economia de energia, mas, também acaba impulsionando alguns setores da economia.
Entre eles, setores como bares, restaurantes e turismo costumam ser beneficiados, pois as pessoas estendem o lazer até mais tarde, devido a luz do sol, após o expediente de trabalho.
Além disso, o horário de verão traz a sensação de “ganho de tempo” para muitos, permitindo atividades de lazer ou para se exercitar no final do dia, após o trabalho, antes da noite chegar.

Veja o que fazer se for adotado o horário de verão

Sendo assim, ao praticar esportes ao ar livre com luz natural, pode-se dizer que o horário de verão ajuda na saúde da população.
Mas, por outro lado, estendendo uma hora a mais de lazer, faz com que todos tenham que acordar uma hora mais cedo para trabalhar, o sono acaba sendo prejudicado, não é mesmo?

Dessa forma, se o Horário de Verão retornar, saiba que você precisa cuidar da sua rotina.
Dessa forma, se você precisa acordar cedo para trabalhar, é bom se preparar para os primeiros dias, enquanto seu corpo estiver se acostumando ao “novo horário”.
Ou seja, alterações no ciclo do sono são comuns, e isso pode impactar especialmente em idosos e crianças.
Mas, não é só o sono, pois a falta de sono impacta a concentração e até o humor.
Além disso, empresas de transporte (aéreo e rodoviário), escolas e organizações públicas precisarão revisar suas rotinas, afinal, o horário de verão não vale para todas as regiões do país.

A importância de se preparar para o horário de verão

Dessa forma, embora a adaptação seja um desafio inicial, a preparação antecipada é muito importante.
Por conta disso, apesar dos argumentos técnicos da economia de energia elétrica, o horário de verão não traz só benefícios e nunca foi uma unanimidade.
Sendo assim, entre os motivos dos que são contra o horário de verão, há quem questione a real eficiência da medida na economia de energia.
Ou seja, se o ar condicionado é um dos vilões da matriz energética, com sol ou sem sol, com a noite chegando uma hora antes ou depois, eles estarão ligados da mesma forma – e consumindo energia.